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  • 증숙기의 이해와 관리법을 알아보자.

    증숙기의 이해와 관리법을 알아보자.

    오늘은 증숙기의 이해와 관리법에 대해 알아보려고 해요. 증숙기는 우리가 삶을 살아가면서 느끼는 감정의 변화와 더불어 발생하는 심리적, 생리적 변화를 의미해요. 이로 인해 우리는 갑자기 기분이 좋아지거나 나빠질 수 있고, 행동이 변할 수도 있어요. 이러한 변화를 이해하고 적절히 관리하는 것이 중요하죠. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.